Kampfsport
Kampfsport ist mehr als nur körperliches Training – es erfordert Disziplin, Technik und mentale Stärke. Egal, ob du Boxen, MMA, Jiu-Jitsu oder Karate trainierst, die richtige Kombination aus Kondition, Kraft und Strategie macht den Unterschied.
In dieser Kategorie findest du alles, was du über effektives Kampfsport-Training und mentale Techniken wissen musst, um fokussiert und leistungsfähig zu bleiben. Lass dich von den Erfahrungen und Strategien bekannter Kämpfer inspirieren, um deine Fähigkeiten zu verbessern und dein Training auf das nächste Level zu bringen.
MMA (Mixed Martial Arts) lernen – Vom Anfänger ins Oktagon
Du suchst nach einem Sport, der Körper und Geist gleichermassen herausfordert, dich fit macht und mental stärkt? Willkommen in der Welt von MMA – Mixed Martial Arts. Hier geht es nicht nur ums Kämpfen, sondern um Kontrolle, Disziplin und explosive Power. In diesem Artikel erfährst du alles, was du als Anfänger über MMA wissen musst.
Muhammad Ali: Das Leben und Training der Boxlegende
Muhammad Ali – eine weltberühmte Legende des Boxsports, die nicht nur im Ring Geschichte schrieb, sondern auch darüber hinaus die Welt beeinflusste. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf sein außergewöhnliches Leben: Wie wurde aus dem jungen Boxer ein dreifacher Schwergewichtsweltmeister, Symbol für Widerstand und eine Inspiration für Millionen?
Muay Thai: Training und Geschichte einer legendären Kampfkunst
Muay Thai: Ein Kampfsport mit langer Geschichte – Erfahre mehr über seine Traditionen, die besten Kämpfer und natürlich das Training, für Amateure und Profis!
Mike Tysons Training enthüllt – So wurde Iron Mike zur Legende
Mike Tyson ist zweifellos eine Legende im Schwergewichtsboxen. Seine faszinierende Lebensgeschichte und beeindruckende Karriere sind von Erfolgen, Rückschlägen und einer aussergewöhnlichen Persönlichkeit geprägt. In diesem Artikel werfen wir einen umfassenden Blick auf verschiedene Aspekte seines Lebens, von seiner Kindheit, dem Training und der Ernährung bis hin zu seinem beeindruckenden Comeback.
Andrew Tate: Der umstrittene Kickbox-Weltmeister
Kimbo Slice: Vom Street Fighter zum MMA Star und Profi-Boxer
Bare-Knuckle: Die originale Form des Boxens
Während sich die Welt des Boxens weiterentwickelt, kehren einige mutige Athleten zu den Wurzeln des Sports zurück, legen die Handschuhe ab und widmen sich dem Bare-Knuckle-Boxen.
Andy Hug – der Samurai mit den blauen Augen
Schachboxen – Körper & Geist im Einklang
Zeitreise ins Mittelalter: Das Spektakel des Calcio Storico
Calcio Storico zählt zu den bekanntesten folkloristischen Bräuchen in Florenz, Italien. Diese Bezeichnung, auch bekannt als „calcio in livrea“ oder „calcio in costume“, verweist auf einen altertümlichen Sport, der in Form eines Ballspiels zwischen Teams ausgeübt wurde.
Khabib Nurmagomedov – der unbesiegte Champion im Oktagon
Khabib Nurmagomedov, ein Name, der in der Welt des Kampfsports eine Legende geworden ist. Der russische Mixed Martial Artist hat eine beeindruckende Karriere hinter sich, die von unzähligen Erfolgen und einer unbesiegten Bilanz von 29 Siegen geprägt ist.
Conor McGregor – der Aufstieg einer Legende im Oktagon
Conor McGregor ist einer der weltweit bekanntesten Persönlichkeiten im Profikampfsport. Schon in seinen jungen Jahren hatte der Athlet ehrgeizige Träume, die er heute durch zahlreiche Siege in der Welt des Kampfsports verwirklicht hat.
Sumoringen enthüllt: Das harte Training und die Vorbereitung der Sumoringer
Entdecke die faszinierende Welt des Sumoringens – ein traditionsreicher Kampfsport aus Japan. Hier erfährst du alles über das Training, die Techniken und wie du selbst wie ein Sumoringer trainieren kannst.
Vom K1-Champ zum Profi Boxer
Der aus dem Kanton Thurgau in der Schweiz stammende Rico Giger ist «K1-Kämpfer» und Profiboxer.
Bruce Lee – Die Trainingsgeheimnisse des Mannes mit dem Kobrarücken
Bruce Lee – ein Name, der nicht nur Kampfkunst und Hollywood bedeutet. Sein durchtrainierter Körper wurde zum Markenzeichen.
Der Kickboxer – Über Werte und Opfer
«Dank meines Vaters, der als Judoka und Judo-Trainer aktiv war, bin ich mit dem Kampfsport in Kontakt gekommen», sinniert Vincent Foschiani. Was ihn am Kampfsport schon immer fasziniert hat.
Die Kämpferin – Barbara El Rassi
Barbara El Rassi, aufgewachsen im Libanon, spricht neben Arabisch auch Englisch, Französisch und Italienisch, hat im Alter von 8 Jahren mit dem chinesischen Kampfsport ‚Sanda‘ begonnen und an der AISTS – International Academy of Sport Science and Technology studiert. Nebenberuflich ist Barbara El Rassi auch ein erfolgreiches Model.