Bruce Lee – Die Trainingsgeheimnisse des Mannes mit dem Kobrarücken
Bruce Lee – ein Name, der nicht nur Kampfkunst und Hollywood bedeutet. Sein durchtrainierter Körper wurde zum Markenzeichen.
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Kategorie: Kampfsport
Weight Cut im MMA: Die härteste Tortur vor dem Kampf
Weight Cut im MMA erklärt: Warum Kämpfer extrem Gewicht verlieren, wie der Prozess abläuft, welche Risiken drohen und welche sicheren Alternativen diskutiert werden.
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Mark Kerr «The Smashing Machine» – Ein Leben voller Kämpfe
Mark Kerr, bekannt als «The Smashing Machine», kämpfte nicht nur im Käfig, sondern auch gegen seine inneren Dämonen. Ein Leben voller Triumphe, Rückschläge und der Suche nach Erlösung. Entdecke die Geschichte des MMA-Stars, seiner Sucht und dem dramatischen Comeback – erzählt im Film mit Dwayne Johnson.
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Muay Thai Training: Grundlegende Techniken und Trainingsplan zum Thaiboxen
Muay Thai Training: Meister Thaiboxen-Techniken wie Roundhouse Kicks & Clinch! Von Anfänger-Plänen bis Profi-Camps – baue Ausdauer, Kraft & Selbstverteidigung auf. Starte jetzt deinen Guide!
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MMA (Mixed Martial Arts) lernen – Vom Anfänger ins Oktagon
Du suchst nach einem Sport, der Körper und Geist gleichermassen herausfordert, dich fit macht und mental stärkt? Willkommen in der Welt von MMA – Mixed Martial Arts. Hier geht es nicht nur ums Kämpfen, sondern um Kontrolle, Disziplin und explosive Power. In diesem Artikel erfährst du alles, was du als Anfänger über MMA wissen musst.
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