Foto: Athletixx.ch; die erste Mr. Universe Meisterschaft in der Schweiz 2024
Die Schweizer Sportwelt ist normalerweise für den Wintersport oder auch das traditionelle Schwingen bekannt. Bodybuilding spielt in der Schweiz eine untergeordnete Rolle, dennoch ist es eine faszinierende Sportart mit bemerkenswerten Athleten, die auch in der Schweiz stetigen Zulauf und Fans findet – so gibt es zahlreiche Bodybuilding-Wettbewerbe und Veranstaltungen. Einen wesentlichen Einfluss auf diesen Fortschritt hatte die weltweite Popularität von Arnold Schwarzenegger, einer Ikone des Bodybuildings, die zahlreiche Menschen dazu inspiriert hat, diesen Sport auszuüben. Aber wie kam Bodybuilding eigentlich in die Schweiz? Welche Verbände und Meisterschaften gibt es und welche Schweizer Athletinnen und Athleten haben die nationale Szene massgeblich geprägt? All dies und noch mehr erfährst du in diesem Artikel.
Definition von Bodybuilding
Es dreht sich um die gezielte Veränderung des Körpers. Das Hauptziel ist der Aufbau von Muskeln, der durch intensives Krafttraining mit speziellen Fitnessgeräten erreicht wird. Menschen, die diesen Sport betreiben, werden Bodybuilder genannt. Obwohl Bodybuilding zur Schwerathletik gehört, liegt der Fokus auf der Ästhetik des Körpers und nicht auf reiner Kraft – ein Sport für Männer und Frauen.
Bodybuilder nehmen an Wettbewerben teil, bei denen sie ihren Körper in verschiedenen Posen und einer persönlichen Kür präsentieren. Eine Jury bewertet und vergleicht diese Auftritte. Zur Vorbereitung auf solche Veranstaltungen folgen Bodybuilder einem strengen Trainingsplan, um Muskeln aufzubauen und einer speziellen Diät, um Körperfett zu reduzieren. Es ist jedoch wichtig zu erwähnen, dass im Profibereich das gewünschte Leistungsniveau oft mit der Nutzung von Steroiden erreicht wird.
Erste Bodybuilding-Bewegungen und Fitnessstudios in der Schweiz
1. Entstehung der ersten Fitnessstudios
In den 1970er Jahren öffneten die ersten Fitnessstudios in der Schweiz passend zum weltweiten Aufschwung des Fitness- und Bodybuilding-Trends. Diese Studios gaben den Menschen eine gut organisierte Umgebung für Krafttraining und Bodybuilding.
2. Prominente Studios und Persönlichkeiten
Kieser Training: 1967 eröffnete Werner Kieser sein erstes Fitnessstudio in Zürich. Heute ist Kieser Training ein internationales Schweizer Franchise-Unternehmen mit Hauptsitz in Zürich. Sie erlangten schnell Anerkennung für ihren sorgfältigen und wissenschaftlichen Ansatz zum Kraftaufbau und hinterliess damit einen bleibenden Eindruck in der Fitnesslandschaft der Schweiz.
John Valentine: In den 1970er Jahren wurde er zum Vorreiter auf dem Gebiet des Bodybuildings in der Schweiz, gründete mehrere Fitnesscenter und erlangte für seine Bemühungen viel Anerkennung. Darüber hinaus spielte Valentine eine entscheidende Rolle bei der Einführung und Förderung von Bodybuilding-Wettbewerben und markierte damit einen bedeutenden Meilenstein in der Entwicklung des Sports im Land. Der John Valentine Fitness Club in Basel hat Ende 2016 auf Grund von Insolvenz seine Tore leider für immer geschlossen.
3. Verbreitung der Fitnesskultur
In den 1980er und 1990er Jahren wurden in der Schweiz viele neue Fitnessstudios eröffnet und Bodybuilding wurde immer beliebter. Ebenfalls Fitnesskurse, Aerobic und Gruppentraining wurden sehr populär, was dazu führte, dass mehr Menschen sich für Fitnesstraining begeisterten.
4. Einfluss internationaler Trends
Immer mehr Menschen in der Schweiz interessieren sich für Bodybuilding – Das liegt an international erfolgreichen Bodybuilding-Stars wie Arnold Schwarzenegger und an der wachsenden Beliebtheit von Bodybuilding-Magazinen, Blogs und -Videos. Nicht zuletzt durch die sozialen Medien und ihre Vorbilder mit den vermeintlich perfekten Körpern.
Warum ist Bodybuilding in der Schweiz von Bedeutung?
1. Gesundheitsbewusstsein und Fitnesskultur
Das Interesse an Fitness und gesundem Leben nimmt in der Schweiz zu. Bodybuilding, das als intensives Krafttraining gilt, fördert die körperliche Gesundheit. Es hilft Menschen, ihre körperliche Stärke und ihr Körperbewusstsein zu verbessern, was einen gesünderen Lebensstil ermöglicht.
2. Gemeinschaft und soziale Vernetzung
Die Bodybuilding-Community schafft ein Gefühl der Gemeinsamkeit und sozialen Interaktionen. Wettbewerbe und Trainingsgruppen bringen Menschen mit gemeinsamen Interessen zusammen und bilden eine unterstützende Atmosphäre, die persönliches Wachstum und soziale Kontakte fördert. Für erfolgreiche Athleten kann die Bühne auch als Sprungbrett in andere Branchen und Berufe dienen. Zum Beispiel könnten Fotografen und Modelagenturen auf Athletinnen und Athleten aufmerksam werden.
3. Wirtschaftlicher Aspekt
Die zunehmende Popularität des Bodybuildings bringt Vorteile für Fitnessstudios, Lebensmittelläden und Hersteller von Sportbekleidung. Dieser Trend in der Sportbranche schafft nicht nur Arbeitsplätze, sondern unterstützt auch lokale Unternehmen und trägt zum Wirtschaftswachstum bei.
4. Unterstützung des sportlichen Wettbewerbs
Die Schweizermeisterschaften im Bodybuilding bieten den Athleten die Möglichkeit, ihre Fähigkeiten und Talente unter Beweis zu stellen. Diese Wettkämpfe fördern nicht nur den sportlichen Ehrgeiz, sondern tragen gleichzeitig zur Förderung und Popularität des Sports bei. Erfolgreiche Athleten können als inspirierende Persönlichkeiten und als Vorbilder dienen, was die Attraktivität der Sportart weiter steigert.
5. Erziehung zu Disziplin und Engagement
Wer Bodybuilding betreibt, verfügt über enorme Disziplin und konsequente Hingabe. Diese Eigenschaften sind nicht nur für den Sportler persönlich vorteilhaft, sondern können seinen Einfluss auf verschiedene andere Gebiete ausdehnen. Das Bodybuilding fördert aktiv ein Gefühl von Engagement und Entschlossenheit, die in zahlreichen Bereichen des Lebens von grosser Bedeutung sind.
Foto: Christoph Aumayr; SNBF 2023
Welche Bodybuilding-Verbände gibt es in der Schweiz
Im Moment gibt es drei aktive Verbände in der Schweiz, den SBFV, den SNBF und den SFBB. Davor kannte man ebenfalls den OFBB (Open Fitness & Bodybuilding). Der Verband wurde 1990 gegründet und blieb bis ca. 2010 bestehen. Ziel war es, die Schweizer Bodybuilding-Szene zu vereinen, indem Athleten aus allen Verbänden aufgenommen wurden. Dies war der Hauptunterschied gegenüber den drei noch Existierenden. Auch heute muss man sich für einen der drei Verbände entscheiden. Es kann nicht gleichzeitig für mehrere Verbände angetreten werden. Unter dem OFBB konnten sich die ambitioniertesten Muskelfreunde für verschiedene internationale Wettkämpfe qualifizieren. Für den jeweiligen Gesamtsieger gab es für die Szene unüblich hohe Preisgelder von bis zu 3000 Franken zu gewinnen.
Der SBFV bringt 2025, unter der Präsidentin Danijela Gallo, das erste mal den IFBB Mr. Universe Wettkampf in die Schweiz. Dieser wird im jeweiligen Oktober des Jahres stattfinden.
Erfolgreiche Schweizer Bodybuilding-Athleten
Es gibt nicht viele Schweizer Bodybuilder, die international bekannt wurden. Die wichtigsten Persönlichkeiten wollen wir hier erwähnen, allerdings sei gesagt, dass es einige andere Athleten aus der Schweiz gibt, die ebenfalls gute nationale und internationale Erfolge erzielt haben, die hier aber nicht alle genannt werden können.
Francais Gay
François Gay ist eine Art Urvater des Schweizer Bodybuildings. Er machte sich in den 1990er Jahren in der Szene einen Namen. Seine symmetrische Muskelmasse und Definition überzeugten. Dies ohne die Zuhilfenahme von Medikamenten. Gay stand für die natürliche Variante des Bodybuilding-Sports ein und trug dazu bei, es weltweit populärer zu machen. So gegründete er auch den Schweizer Natural Bodybuilding Verband (SNBF). Neben seinen sportlichen Leistungen engagiert er sich bis heute als Trainer und Mentor, wodurch er nachhaltig zur Bodybuilding-Community in der Schweiz beiträgt.
Wettkämpfe:
1999: Natural Mr Olympia Masters Overall PNBA
1992: Natural Mr Universe Overall NANBA
1990: IFBB Schweizermeister, Bronze Medaille Gewinner IFBB EM
1989: Silber Medaille Gewinner World Games
1986: IFBB Schweizermeister, IFBB Vize Welt-Meister Tokyo
1985: IFBB Schweizermeister
1984: IFBB Schweizermeister
1983: IFBB Schweizermeister
Jean-Luc Favre
Dieser Schweizer Athlet, ebenfalls mit Hochform in den 90er Jahren, trat in verschiedenen internationalen Bodybuilding-Wettbewerben an und erlangte besonders in der IFBB-Szene Aufmerksamkeit. Favre war für seine ästhetische Körperstruktur und gut definierte Muskelmasse bekannt. Auch wenn er nicht zu den absoluten Top-Stars der internationalen Szene gehörte, hatte er sich in Europa und in der Schweiz Respekt verdient.
Wettkämpfe:
2019: World Championships – NABBA, Masters 50+, 6: Platz
2018: World Championships – NABBA, Masters 50+, 6. Platz
1991: Night of Champions – IFBB, Keine Platzierung
1990: Olympia – IFBB, 13. Platz
1989: World Amateur Championships – IFBB, HeavyWeight, 1. Platz
1988: World Amateur Championships – IFBB, HeavyWeight, 6. Platz
Foto: Hans Hadorn
Jean-Pierre Fux
Jean-Pierre Fux beeindruckte die Welt mit seiner enormen Muskelmasse. Sein Vorbild war damals der Natural-Bodybuilder Francois Gay. Zusammen mit anderen Bodybuildern zählte er zu seiner Zeit zu den massivsten Athleten der Welt. Auch wenn, gerade gegen Ende, für Jean Pierre keine Top-Platzierungen mehr drin lagen, hat er sich durch seinen enormen Körperbau und der Teilnahme an den grössten Bodybuilding-Wettkämpfen der Welt, einen Status als Bodybuilding-Legende verdient.
Wettkämpfe:
1999: Grand Prix England – IFBB, 16. Platz
1999: Joe Weiders Pro World – IFBB, 12. Platz
1999: Toronto Pro Invitational – IFBB, keine Platzierung
1998: IFBB Arnold Classic, 4. Platz
1997: Mr. Olympia, 7. Platz
1996: Grand Prix Spain 5.Platz
1996: Grand Prix Germany 8. Platz
1996: Grand Prix Hungary 5. Platz
1996: Grand Prix Switzerland 4. Platz
1996: Grand Prix Russia 2. Platz
1996: Arnold Classic, 9. Platz
1996: Mr. Olympia, 8. Platz
1996: IFBB San Jose Pro Invitational, 5. Platz
1994: IFBB World Amateur Championships, 1. Platz
1993 Mr Universe 4. Platz
Nicolas Vullioud
Auch Nicolas hatte es mit seinem beeindruckenden Körperbau bis in die Königsklasse, dem Mr. Olympia-Wettbewerb, geschafft. Im Jahr 2021, mit nur 30 Jahren, gab er bekannt, dass er sich offiziell aus dem Profi-Bodybuilding zurückzieht. Trotzdem: Es bleiben beachtliche Erfolge!
Wettkämpfe:
2018: IFBB Pro Olympia
2017 IFBB Europa Charlotte, 212 Kategorie, 3. Platz
2016 Arnold Classic, Männer unter 90 kg, 1. Platz
2015 Mr. Olympia Amateur Spain, Männer unter 85 kg, 1. Platz
2014 IFBB Swiss, Gesamtsieger
2014 Arnold Classic Europe, Juniorfinalist
2013 IFBB Junior Swiss Champion
2013 Arnold Classic Europe, Juniorfinalist
2012 IFBB Junior Swiss Champion
Jay Fuchs
Dier Schweizer Profi-Bodybuilderin, Jacqueline «Jay» Fuchs gilt als eine der zehn besten Bodybuilderinnen der Welt. Sie hat sich als herausragende Persönlichkeit etabliert.
Wettkämpfe:
2018: IFBB Chicago Pro Championships, 3 Platz
2018: IFBB Lenda Murray Pro, 1. Platz
2018: IFBB WOS Rising Phoenix World Championships, 11. Platz
2017: IFBB Tampa Pro, 5. Platz
2016: IFBB Wings of Strength Rising Phoenix World Championships, 12. Platz
2016: Wings of Strength Chicago Pro, Bodybuilding: IFBB Pro Women, 1. Platz
2016: Wings of Strength Chicago Pro, Bodybuilding: MGL Best Poser Award
2015: IFBB Tampa Pro, Bodybuilding: Wings of Strength Best Poser
2015: IFBB Tampa Pro, Bodybuilding: IFBB Pro Women, 5. Platz
2012: Arnold Amateur Europe, Bodybuilding: Women Bodybuilding, 1. Platz
Julia Föry
Bereits als Kind war sie anders als die Mädchen in ihrem Alter und war unter anderem von der Comic-Figur Hulk fasziniert. Im Alter von 23 Jahren begann sie mit dem Bodybuilding und gewann 2016 die Arnold Classic Barcelona. Weitere Erfolge umfassen den Titel Women’s Physique Champion sowie den Sieg beim Olympia Amateur 2019 in Las Vegas.
2018 erlangte sie Aufmerksamkeit in der Filmbranche, als sie die Hauptrolle der Lea Pearl in «Pearl» übernahm, einem Drama über eine Bodybuilderin, die versucht, an einem Wettbewerb namens «Miss Heaven» teilzunehmen.
Foto: Patrick Reisers Archiv
Patrick Reiser
Patrick Reiser – ein weiterer gefeierter Name in der Bodybuilding-Community der Schweiz. Patrick hat an mehreren internationalen Wettbewerben erfolgreich teilgenommen. Ab 2010 erreichte er vor allem durch seinen Youtube-Kanal tausende Menschen, welche er zu dem Sport inspirierte. Er hat definitiv dazu beigetragen, diesen Kraftsport in der Schweiz populärer zu machen.
Wettkämpfe:
2014: Schweizer Meister SNBF
2014: Weltmeister WNBF
2013: Weltmeisterschaft WNBF, 3.Platz
2013: Schweizer Meister SNBF
Schlusswort
Abschliessend lässt sich sagen, dass Bodybuilding ein bemerkenswerter Sport ist und sich in der Schweiz an wachsender Beliebtheit erfreut. Es gibt gut organisierte Wettkämpfe und eine unterstützende Gemeinschaft. Die Erfolge der Athleten und die steigende Popularität zeigen, wie viel Leidenschaft und Begeisterung die Menschen in diesen Sport stecken.
Wettbewerbe wie die Schweizer Meisterschaft im Natural Bodybuilding (SNBF) ziehen viele Teilnehmer und Zuschauer an. Solche Veranstaltungen fördern den sportlichen Austausch und geben den Athleten eine Bühne, um ihre hart erarbeiteten Körper zu präsentieren. Zudem bietet der Sport viele Vorteile im Hinblick auf das persönliche Wachstum, wie zum Beispiel dem Erlernen von Disziplin und Körperbewusstsein.
Auch der wirtschaftliche Faktor sollte nicht komplett vernachlässigt werden, wenn hier auch eher die allgemeine Sport- und Fitnessbranche der Schweiz, nicht unbedingt das Bodybuilding selbst, gemeint ist.
Vielen Dank an Christian Billinger für die Insider-Infos und die Zusammenarbeit an diesem Artikel.
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