Kategorie: Training

Der heute 40-jährige Marco Hirsiger aus Winterthur ist ein profunder Kenner der Schweizer Fitness-Szene.

Schon seit seiner Kindheit betrieb Jan Matiaska aktiv Sport – Tennis, Handball, Baseball und Leichtathletik. Ab 14 Jahren ging er regelmässig ins Fitnessstudio zum Krafttraining. Bis 2018 war Jan aktiver American-Football-Spieler in der Schweizer Nationalmannschaft.

Sind wir mal ehrlich, viele Männer gehen doch nur für das eine ins Gym: starke Arme – um die Mitmenschen und sich selbst zu beeindrucken.

So kombinierst du Stärke, Gesundheit & physische Ästhetik.

Athleten lieben Klimmzüge und Dips, aber der absolute Klassiker der Körpergewichtsübungen bekommt keine Liebe ab.