Retro-Kraftsport: Legenden und Ikonen seiner Zeit

Das Leben Ronnie Colemans – Vom 8-fachen Olympia-König in den Rollstuhl

Posted by Mark Dickenmann | Jan. 8, 2026 | Retro |

Ronnie Coleman, der unbestrittene König des Bodybuildings, hat die Welt mit acht aufeinanderfolgenden Mr.-Olympia-Titeln erobert.

Tom Platz «The Quadfather»: Der Mann, der das Beintraining neu definierte

Posted by Mark Dickenmann | Juni 4, 2025 | Retro |

Tom Platz ist ein ehemaliger US-amerikanischer Profi-Bodybuilder. Er ist bekannt für seine aussergewöhnliche Beinmuskulatur, die ihm Spitznamen wie „The Quadfather“ und „The Golden Eagle“ einbrachten.

Wissenschaft trifft Kraft: Sowjetische Gewichtheber und ihre Erfolge

Posted by Jaline De Leon | Feb. 5, 2025 | Retro |

Die sowjetischen Trainingsmethoden waren systematisch strukturiert und basierten auf umfangreicher wissenschaftlicher Forschung. Das Trainingssystem umfasste spezifische Phasen. Diese Methodik ermöglichte eine gezielte Leistungssteigerung und wurde international anerkannt.

Gold’s Gym – von Venice Beach zum Global Player

Posted by Jaline De Leon | Mai 29, 2024 | Retro |

Jeder, der schon einmal in der Fitnesswelt unterwegs war, ist vermutlich schon einmal über den Namen gestolpert – Gold’s Gym. Es ist der Inbegriff von Fitness und Bodybuilding.