Maximalkrafttraining – 5 Gründe, warum auch du deine Maximalkraft steigern solltest
Foto: Stephan Ortmanns Fotografie Maximalkrafttraining, auch als intramuskuläres...
Read MorePosted by Gastautor – Anzeige | Okt. 8, 2023 | Training |
Foto: Stephan Ortmanns Fotografie Maximalkrafttraining, auch als intramuskuläres...
Read MorePosted by Sara Grich | Aug. 1, 2023 | Training, Mindset |
Stelle dir vor, du könntest Stress und Spannung einfach wegschmelzen lassen, deine Energie steigern und innere Ruhe finden – und das alles mit einer Praxis. Willkommen in der Welt des Yoga, wo die heilende Kraft weit über die Vorstellung von blossem Dehnen hinausgeht.
Read MorePosted by Susanne Amon | Juli 24, 2023 | Training |
Erfahre, wie du mit Calisthenics dein Training auf ein neues Level hebst! Entdecke die faszinierende Welt des Bodyweight-Trainings und erlerne beeindruckende Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Körperbeherrschung
Read MorePosted by Sara Grich | Juli 21, 2023 | Training |
Hyrox Training ist ein aufregendes Fitnesskonzept, das Ausdauer, Kraft und Athletik kombiniert. Diese Zusammenstellung bildet ein ultimatives Ganzkörpertraining.
Read MorePosted by Sara Grich | Juli 21, 2023 | Training |
An heissen Sommertagen gibt es kaum etwas erfrischenderes als ein Bad im See, Pool oder Meer. Warum nicht den Badespass mit einem Workout kombinieren?
Read MoreBei der Auszeichnung der „Best-Coaches“ handelt es sich um eine redaktionelle Entscheidung des MyWorkout Magazins. Wir sichten regelmässig Profile und Webauftritte von Personaltrainern und -Coaches und prüfen diese unter Berücksichtigung veröffentlichter Informationen betreffend ihrer Qualifikation, Angebot, Kundenbewertungen sowie der Dauer der Tätigkeit.