Tom Platz ist ein ehemaliger US-amerikanischer Profi-Bodybuilder. Er ist bekannt für seine aussergewöhnliche Beinmuskulatur, die ihm Spitznamen wie „The Quadfather“ und „The Golden Eagle“ einbrachten.
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Die sowjetischen Trainingsmethoden waren systematisch strukturiert und basierten auf umfangreicher wissenschaftlicher Forschung. Das Trainingssystem umfasste spezifische Phasen. Diese Methodik ermöglichte eine gezielte Leistungssteigerung und wurde international anerkannt.
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Jeder, der schon einmal in der Fitnesswelt unterwegs war, ist vermutlich schon einmal über den Namen gestolpert – Gold’s Gym. Es ist der Inbegriff von Fitness und Bodybuilding.
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Foto: Courtesy Everett Collection Es gibt Namen in der Welt des Bodybuildings und der Filme, die...
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Foto: Archiv WEIDER GERMANY Wer sich mit Bodybuilding beschäftigt, wird umden Namen Joe Weider...
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